top of page

Contemporary

Contemporary eli nykytanssi on ilmaisuvoimainen tanssimuoto, joka ei sido tanssijaa yhteen tyyliin tai tekniikkaan – se antaa tilaa omalle ilmaisulle. Tyypillistä on runsas lattiatason liikkuminen, abstraktit liikeradat, tasapainon ja off-balancen vaihtelu sekä liikkeen virtaus tilassa. Tunnit ovat opettajansa näköisiä – kukin opettaja tuo tunneilleen vivahteita omasta tyylistään ja nykytanssin laajasta tekniikkakirjosta. Tyypillisesti tunnilla tehdään alkulämmittely, harjoitellaan pysty- ja lattiatason tekniikkaa ja tanssitaan loppusarjaa. Tarjoamme contemporary-tunteja Espoossa ja Helsingissä nuorille ja aikuisille. Tunteja opettavat Kristina Norri SeuranenAlicia Wegmüller, Reine António ja Marjukka Lukkaroinen.

Otaniemi & Lauttasaari

13 v - Aikuiset

keskitaso - Edistyneet

MiaKPhotography-171 (1)_edited_edited.jp

Contemporary Choreo

Contemporary Choreo -tunnilla päästään keskittymään ennen kaikkea tanssimiseen, koreografioihin ja omaan ilmaisuun. Tunnilla tutustutaan erilaisiin nykytanssin liikekieliin ja tyyleihin vaihtelevien koreografioiden kautta. Tunnilla ei keskitytä niinkään yksittäisten tekniikkaharjoitteiden hiomiseen, vaan tekniikkaa ja kehon monipuolista käyttöä harjoitellaan koreografioiden kautta. Jokainen koreografia tarjoaa mahdollisuuden tutustua uuteen liikekieleen, musiikin tulkintaan ja erilaisiin ilmaisutapoihin.

Varustaudu tunnille mukavin tanssivaattein. Voit tanssia sukilla tai avojaloin.

Mukavat treenivaatteet

Sukilla tai avojaloin

Contemporary Technique

Contemporary Technique -tunnilla keskitytään nykytanssin monipuolisen tekniikan ja kehonhallinnan kehittämiseen. Tunnilla harjoitellaan nykytanssille tyypillisiä liikelaatuja ja taitoja, kuten painonsiirtoja, lattiatason työskentelyä, tasapainoa, off-balance-tilanteita, liikkeen virtausta ja tilassa liikkumista. Tuntirakenne sisältää monipuolisia tekniikkaharjoitteita sekä pysty- että lattiatason työskentelyä. Harjoitteissa kiinnitetään huomiota muun muassa kehon linjaukseen, koordinaatioon, liikelaajuuksiin, voimaan ja liikkuvuuteen sekä siihen, miten kehoa voi käyttää tehokkaasti ja monipuolisesti.

Varustaudu tunnille mukavin tanssivaattein. Voit tanssia sukilla tai avojaloin.

Mukavat treenivaatteet

Sukilla tai avojaloin

Contemporary Jazz

Contemporary Jazz yhdistelee nykytanssin maadoittunutta ja abstraktia liikekieltä jazztanssille tyypilliseen aksentointiin ja rytmiikan käyttöön. Tunti on teknisesti monipuolinen – tunnilla lämmitellään, tehdään sekä lattiatasolla harjoiteltavaa tekniikkaa että hyppyjä ja piruetteja, ja tanssitaan erilaisia loppusarjoja. Se sopii erityisesti tanssijalle, joka haluaa yhdistää nykytanssin pehmeän liikekielen jazztanssin energiaan ja rytmisyyteen. Opettajan oma tyyli ja tausta näkyy harjoiteltavissa koreografioissa.

Varustaudu tunnille mukavin tanssivaattein. Voit tanssia sukilla tai avojaloin.

Mukavat treenivaatteet

Sukilla tai avojaloin

Show & Contemporary

Show & Contemporary -tunti yhdistelee nimensä mukaisesti showtanssia ja nykytanssia. Tunti on monipuolinen kokonaisuus jossa harjoitellaan paljon erityyppisiä tanssiliikkeitä niin vauhdikkaasta ja räjähtävästä showtanssista kuin pehmeästä ja virtaavasta nykytanssistakin. Tunti on hyvä kokonaisuus oppilaalle joka haluaa harjoitella molempien lajien liikekieltä ja tekniikoita sekä tanssia monipuolisesti erilaisia tanssisarjoja.

Varustaudu tunnille mukavin tanssivaattein. Voit tanssia sukilla tai avojaloin

Mukavat treenivaatteet

Sukilla tai avojaloin

Usein kysytyt kysymykset

Yhteystiedot

Puhelin/Whatsapp

040 705 6326

​​

ti klo 10–14

ke klo 11–15

to klo 13–17

Jos emme pysty vastaamaan, jätäthän tekstiviestin, niin palaamme asiaan!

Pysy mukana tanssikuulumisissa!

Tilaa uutiskirje ja saat ajankohtaiset tiedot tanssitunneista, aikatauluista ja tapahtumista suoraan sähköpostiisi. Tilauksen voit peruuttaa milloin tahansa.

Lisätiedot tietosuojaselosteessa. 

Kiitos uutiskirjeen tilaamisesta 💜

© 2023 by Powerhouse Fitness. Proudly created with Wix.com

bottom of page